[size=24][center]عزيزتي شعرك ليس فقط تاج جمالك ..
بل هو جزء من شخصيتك ويعكس مدى اهتمامك وأناقتك ..
لذا يحتاج منك إلى عناية خاصة والرفق في معاملة شعرك ضروري
للحفاظ على سلامته .. فالتمشيط الحاد يؤلمه ، واستخدام السشوار
والصبغات بكثرة يعرضه للجفاف ..
وبالتالي إلى التقصيف آو التساقط ..
بالإضافة إلي ذلك يجب ملاحظة إن الشعر يتغذى من داخل الجسم
وليس من خارجة .. أي إن ضعف الصحة العام وسوء التغذية يؤديان
إلى ضعف الشعر وتقصفه وتعرضه للتساقط ..
كما إن التوتر والقلق والاكتئاب وغير ذلك من الانفعالات النفسية
تؤثر على سلامة شعرك ..فلا عجب آذن إن استيقظتي يوما من النوم
بعد أزمة نفسية حادة وتلحظين ظهور فروة الرأس في أحد المناطق
وخلوها من الشعر ..
لذا لعلاج سقوط الشعر ...
أولا يجب عدم الإساءة إلى الشعر بتجنب الأشياء السابقة
والاهتمام بالغذاء الجيد وخاصة الأطعمة الغنية بفيتامين " أ " متل الجزر
المشمش ، البلح ويمكنك أيضاً شراء زيت كبد الحوت وتناوله بجرعات محددة ..
ويمكنك أيضاً اتباع الأتي ..
(( زيت اللوز ))
امزجي كأس من زيت اللوز الحلو + زيت لوز مر ..
ضعيهم عل النار حتى الغليان بعدها يبرد ويستعمل حمام زيت للشعر .
(( الصبار ))
افتحي ورقة الصبار ورشي عليها مقدار 2-4 ملاعق حلبة ناعمة .
اتركيها لمدة 48 ساعة بعد ذلك اقشطي المسحوق بمافية وابدأي
بدهن شعرك واتركيه لفترة ، ثم نظفية ..
احتفظي بالباقي في الثلاجة لحين الحاجة إلية .
(( النبق ))
احضري ورق النبق واطحنيه واخلطيه مثل الحنة وادهني بها الشعر ..
فهو قابض للمسام يمنع تساقط الشعر ويطيله ويقويه .
(( الكزبرة ))
اغلي كمية من الكزبرة الخضراء مع الماء وصفيها ثم اغسلي شعرك بها .
(( زيت الخروع ))
يمكن استخدام زيت الخروع بمفردة في دهن الشعر وفروة الرأس
وتغطيته لمدة ساعتين عالأقل .
(( وصفة للمعان الشعر ونعومته ))
يشطف الشعر بمحلول من الماء مع ملعقة صغيرة من الخل ..
أيضا تساعد هذه الوصفة على التخلص من قشرة الشعر .
** التلوين **
إذا رغبتي في تلوين شعرك وإعطائه المظهر الطبيعي ..
استخدمي صبغة الحنة مع إضافة بعض المواد الطبيعية لأعطائك اللون المرغوب ..
* صبغة الحنة للشعر الجاف *
المقادير ..
-نصف كيس حنة حمرا .
-كوب شاي ساخن غامق اللون .
-3 ملاعق زيت زيتون آو زيت ذرة .
تضاعف الكميات حسب طول شعرك ...
الطريقة ..
1-تخلط جميع المقادير وتعجن وتترك لمدة ساعة آو طوال الليل .
2-يمكن إضافة فنجان شاي آخر إذا كان الخليط غليظاً .
3-توزع ألحنه على الشعر بعد تمشيطه جيداً .
4-لفي شعرك على رأسك بشكل دوامة حتى يتشبع جيداً .
5-غطيه بالنايلون لمدة ساعة حتى يتفاعل مع الحنة .
6-ارفعي النايلون وانتظري ساعة آو ساعتين . ثم قومي بغسله بالشامبو والبلسم .
* صبغة الحنة للشعر الدهني *
المقادير ..
-نصف كيلو حنة .
-كوب شاي ساخن وعصير ليمونه .
الطريقة ..
اتباع نفس الطريقة السابقة .
** يمكنك التحكم بالأوان حسب رغبتك عن طريق بعض الأعشاب التي تطحنيها
وتضيفيها إلى الخلطة ..
- للون اسود قاتم .. امزجي الحنة بالنيلة .
- للون بني .. امزجي الحنة بماء مغلي مع قشر الباذنجان .
- للون كستنائي .. امزجي الحنة مع اللبن .
- للون قرنفلي .. امزجي الحنة بالقرنفل المطحون والماء الساخن مع تركها تخمر .
- للون اسود طبيعي .. امزجي الحنة بمسحوق اللب الداخلي للجوز الأخضر .
- للون احمر .. امزجي الحنة بمسحوق ورق السماق .
مختارات من كتابين
(نور) من كنوز الطب الشعبي / د. أيمن الحسيني .
(نور) جمالك من الطبيعة / د. أيمن الحسيني .
تمنياتي للجميع بشعر ساحر ... قمة في الجمال والروعة . [/size]
[center][b]تحيــــــــــــــــــــــــــــــــــاتى وتقديــــــــــــــــرى لكم
ليــــــــــــــــــــــــالى القمــــــــــــــــــــــــر[/bnter]
موضوع: العنايه بالصحه والبشره والشعر 
الجمعة مارس 06, 2009 1:05 am
